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邊緣人強勢重啟！《灰原君的青春二周目》動畫定檔2026年4月，攜手校園女神逆轉命運！
深受廣大輕小說讀者喜愛的熱門校園戀愛喜劇《灰原君的青春二周目》（灰原くんの強くて青春ニューゲーム）正式宣布將於 2026 年 4 月改編為電視動畫。官方近日更釋出了引發熱議的第一彈 PV 宣傳影片，同時揭曉了多位追加聲優名單，讓這部主打強勢重啟的青春物語再次成為焦點。
《灰原君的青春二周目》動漫介紹：獲獎肯定的重啟力作
《灰原君的青春二周目》（英文名稱：Haibara-kun no Tsuyokute Seishun New Game）是由雨宮和希創作、吟負責插畫的日本知名輕小說作品。該作於 2021 年起由 HJ 文庫出版，並憑藉獨特的劇情獲得了 HJ 小說大獎 2020 年間最優秀賞的殊榮。
故事的核心圍繞著「青春重啟」與「二周目遊戲」的概念展開。男主角在大學即將畢業之際，突然穿越時空回到了七年前的高中入學前夕，這讓他獲得了改寫灰色人生的機會，並決定利用過去的經驗打造出完美的虹色青春。
核心劇情分析：從邊緣人到高規格青年的華麗轉身
本作的主人公灰原夏希在大學四年級時，回首過去的高中生活，發現那是充滿失敗與尷尬的灰色時代。他曾嘗試進行「高中出道」卻以慘敗收場，最終成為了班級階級中的底層邊緣人，過著缺乏光彩的生活。
然而，突如其來的時空跳躍讓他擁有了重新選擇的權利。這次他不再是那個魯莽的少年，而是擁有 22 歲心智的成熟靈魂。他制定了詳盡的虹色青春計劃，決心要利用大學時累積的運動技巧與社交經驗，全面翻轉自己的命運。
夏希在重啟後的校園生活中，從原本的外貌肥胖、缺乏自信，轉變為一名運動萬能且性格爽朗的高規格青年。他成功打入了班上最頂層的俊男美女集團，並與曾經暗戀卻不敢表白的校園偶像星宮陽花里產生了緊密的交集。
主要角色與聲優陣容：實力派卡司華麗齊聚
在最新公布的資訊中，電視動畫版的聲優陣容相當強大。男主角灰原夏希由近年來表現亮眼的上村祐翔擔綱演出。他將演繹夏希如何從內心的自卑中掙扎而出，最終成為班級核心人物的心路歷程，情感轉折令人期待。
- 灰原夏希 (CV: 上村祐翔) — 本作核心主角，攜帶未來記憶重返高中。
- 星宮陽花里 (CV: 高尾奏音) — 學校第一美少女，陽光且極受歡迎。
- 追加卡司：中村カンナ、山根綺、鈴代紗弓 — 分別飾演夏希身邊重要的同儕角色。
女主角星宮陽花里則由高尾奏音配音，她清澈的聲線與角色完美的校園女神形象不謀而合。此外，新公布的中村カンナ、山根綺以及鈴代紗弓等人的加入，更讓這場青春群像劇增添了豐富的立體感與生命力。
動畫製作與視覺風格：捕捉校園青春的色彩
本次公開的第一彈 PV 展現了細膩的作畫水準。動畫團隊致力於捕捉校園氛圍中的光影變化，從教室的晨光到操場上的夕陽，每一幕都與標題中的「虹色青春」相互輝映，力求呈現出最真實的重來人生質感。
動畫將於 2026 年 4 月起在 TBS、BS11 等頻道開始播放。製作委員會表示，這不只是一部單純的穿越劇，更深入探討了青少年在面對人際關係、理想與現實落差時的掙扎，是一部充滿成長共鳴的作品。
虹色青春計劃：重啟人生的執行細節
夏希的虹色青春計劃包含多個層面，首要目標是改變外在形象。他利用科學的運動方法改善體型，並在交流中展現出成年人應有的體貼與穩重，這讓他迅速獲得了周遭同學的信任，徹底擺脫了前一輪人生的陰影。
| 計劃階段 | 執行重點 | 預期成果 |
|---|---|---|
| 外在轉變 | 減脂、髮型打理、體態矯正 | 建立良好的第一印象 |
| 社交擴展 | 加入籃球社、參與高層社交圈 | 獲得班級層級的影響力 |
| 戀愛攻略 | 與星宮陽花里自然建立聯繫 | 彌補前一輪人生的遺憾 |
除了外在的改變，夏希在學業上的優勢也讓他成為班上的焦點。雖然只是重溫高中課程，但憑藉大學程度的邏輯思考能力，他在處理複雜問題時展現出的從容，正是他吸引同學目光、成為精神領袖的關鍵因素。
作品深層魅力：青春不只是甜蜜與無敵
儘管標題帶有「強勢」字眼，但《灰原君的青春二周目》最吸引人之處在於它並不全然是龍傲天式的爽文。夏希雖然有經驗優勢，但他依然要面對全新的感情煩惱與人際矛盾。這種寫實感讓讀者在閱讀或觀影時更能入戲。
原作作者雨宮和希細膩地描繪了高中生特有的嫉妒心與對於未來的迷惘。即使擁有了「重來一次」的機會，人性的複雜依然無法被完全預測。這種不確定的發展，讓夏希的第二次青春顯得格外珍貴且富有意義。
粉絲期待與預告反響：引爆社群討論
自從第一彈 PV 在 YouTube 公開以來，相關討論便在 X（原推特）等社群平台上延燒。許多書迷表示，上村祐翔的配音與夏希的角色形象契合度極高，讓人非常期待動畫如何呈現那份由悔恨轉化為動力的情感能量。
此外，大家對於高尾奏音詮釋的星宮陽花里也給予了高度評價。陽花里不僅是美麗的象徵，更是夏希在黑暗時期的救贖之光。兩人間的純愛互動與曖昧氣息，將是 2026 年 4 月春季番中最受矚目的看點之一。
常見問題
1.《灰原君的青春二周目》動畫什麼時候播出？
電視動畫預計於 2026 年 4 月起在日本 TBS、BS11 等頻道正式播放。
2. 這部作品的聲優陣容有哪些人？
目前已確認的主角聲優包括：灰原夏希（上村祐翔）、星宮陽花里（高尾奏音），追加聲優則有中村カンナ、山根綺與鈴代紗弓。
3. 作品的劇情主軸是什麼？
講述一名大學四年級生意外穿越回高中時期，決定執行「虹色青春計劃」，利用過去的社會經驗改寫自己曾經灰暗的高中生活，展開第二次的校園戀愛喜劇。
4. 原作有獲得過什麼獎項嗎？
本作曾獲得「HJ 小說大獎 2020 年間最優秀賞」，在輕小說領域具有相當高的評價與人氣。
參考資料 & 圖片來源
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